ミドリムシサプリ日記

最近6つ飲むと夜眠れないので３～４個飲むようにしてます。
そうすると後鼻漏がまたちょっとひどくなった気がする。
あとだるさもまたちょっと復活。
私の場合は６つじゃないとやっぱダメかなー。
ていうか、記録が適当すぎて・・・ ミドリムシと一緒に 吸入器の記録も付けないと。
生理食塩水の吸入器は朝晩最低一回ずつはできてます、
気持ちいいから余計にちゃんとできるというか。